セルフケアプランナー プランナー手帳

この美しくデザインされたマインドフルネスウェルネストラッカーで、あなたの日常ルーティンを変えましょう。瞑想ジャーナリング、習慣トラッキング、セルフケア目標設定に最適です。感恩の実践、気分のトラッキング、マインドフルネスエクササイズのための整理されたセクションがあります。雲と花の要素を備えた穏やかなパステルレインボーエステティックは、平穏な計画体験を生み出します。バランス、精神的明晰さ、意図的な生活を求める人にとって理想的です。マインドフルネスコーチ、ウェルネス愛好家、セルフケアの旅をしている人にとって最適です。朝のルーティン、夕方の反省、または日中を通して、意識とポジティブな習慣を育むために使用してください。