健康な生活：減量へのリーンガイド マグネット

減量と静食が可能楽しむだ。ダイエット忘れと奇跡のサプリメント。カロリーを数える時間を無駄にしたり、あなたの食べ物の全ての部分に執着し食べないこと。そして、あまりにも速く体重を減らそうとしてはいけない、それは戻来る。減量は単にあなたの習慣に注意を払い、あなたのライフスタイルを調整し、持続することを要求する。それは乗り越えられない挑戦ではない。減量ゴールを達成する方法を思い出させるためにマグネット上のLean Guidesから人生にこれらのヒントを持保ち、健康で食べ物の良い食べ物。