効率的な動き - ポストカード

フェルデンクライスの効率的な動きについて: ポストカード フェルデンクライスメソッドと、より容易く、明瞭に、そして意識的に動く技術にインスパイアされたポストカードです。 ポストカードの表面には、数年前にパリで私が撮影した写真が使用されています。それは、アーティストのドミニク・アントニーによる壁画を示しています。雲の中で綱渡りをする曲芸師が星をばらまいている様子が描かれています。 空と都市の間でバランスをとりながら、人物は慎重に片足をもう一方の足の前に置き、何か軽く明るいものを後ろに落としています - 小さな可能性の点のように。イメージは、バランス、協調、そして不必要な努力を最小限に抑えてより多くのことを行う技術についての詩的な考察となります。 「どんな種類の効率的な動きやパフォーマンスも、寄生的で余分な努力を除去し、排除することによって達成される。」 — モシェ・フェルデンクライス、『Learn to Learn』ブックレット、3ページ、1980年、フェルデンクライス・リソース 写真はストックフォトではなく、私がパリで撮影したオリジナル画像です。 アーバンアート、動き、バランス、そしてフェルデンクライスの言葉が組み合わさったこのポストカードは、実践者、学生、教師、そして意識、動き、創造性、または個人の成長に興味がある人への意味深い贈り物となるでしょう。 現在フェルデンクライスのトレーニングを受けている人々にとっても、トレーニングのセグメントから家族や友人への意味深いポストカードを送るのに最適な選択肢です。イメージと引用は、彼らが学んでいることの一部を共有し、フェルデンクライスメソッドの精神を紹介する穏やかな方法を提供します。 ギフトとして贈ったり、友人に送ったり、フェルデンクライススタジオに飾ったり、あるいは不必要なものを認識し、放棄することから効率的な動きが始まることを思い出すための記念として保管するのに最適です。