強い遺伝子プリント ポスター

右もしにトレーニングし、トレーニングする、持ち上げた重みは下に達し、遺伝子をtouchする。最終的に70以上の遺伝子が数えられ、物理的なパフォーマンスに寄与する。そして、我々は皆、彼らを持っている何を推測する – ACTN3、dystrophin、IGF-1、ACEなど – だから、我々は皆、強さの設計図を持っている。トレーニングを正しく受けることはコツだ。これらの役かわいらし立つ保遺伝子の多くのスラッカーであるオフ。ギアへの小さな分子蹴お尻を意味し、彼らはあなたが懸命の訓練に適応救済し、あなたがフィットするように作り始める。ACTN3とDYSTROPHINのシーケンスの一部のミートビットは本当に必要な何かを基に作ら信じれる。