片足の王様ハトのポーズのヨガ・レイキインストラクター キーホルダー

モダン・ヨガ・フィットネススタジオ / 瞑想インストラクター / パーソナルトレーナー / ライフコーチ / ヒーラー / レイキマスター / マッサージセラピー キーチェーン テンプレート - この画像は、少女が片足の王様ハトのポーズでバランスをとる優雅なシルエットを捉えています。スモーキーな光が彼女の形を縁取り、エーテル的な美しさを加えています。 エカ・パダ・ラジャカポタサナの意味 エカ・パダ・ラジャカポタサナは「片足の王様ハトのポーズ」と訳されます。「エカ」は「1つ」、「パダ」は「足」または「脚」、「ラジャ」は「王」、「カポタ」は「ハト」、「アサナ」は「姿勢」または「座」を意味します。 多くの人気のあるヴィンヤサ・ポーズと同様に、片足の王様ハトのポーズは、BKSアイヤンガーとパッタビ・ジョイス（両者ともティルマライ・クリシュナマチャリアの弟子）の作品で最初に登場しました。つまり、1930年代から1950年代の間に現れ始めたと考えられます。 ハトはヴェーダやヒンドゥー教の神話で重要な意味を持ち、死と正義の神ヤマを表しますが、ハトのポーズがそれ以上の意味を持つわけではありません。アイヤンガーは1966年の著書『ヨガの光』で、胸が「歩くハト」または「ポーター・ピジョン」のように前に突き出ているため、「王様ハト」と呼ばれていると説明しています。