私はSavasana -チャクラシリーズのためにちょうどここにいます ウォーターボトル

Muladhara (Sanskrit: मूलाधार、Mūlādhāraはヒンズー教のtantrismに従って) 7第一次チャクラの1つです。 それは色の赤によって根の正方形の型枠が通常黄色いが表されるかもしれません。Muladharaはsacrumitの下のcoccygeal網状組織の近くに脊柱の基底の端近くに、がkshetramあると言われます、または表面的な活発化ポイントは会陰に、あります。