1年間の習慣トラッカー ポストカード

この「Year-Long Cush Tracker」は、年間を通して日々の習慣を記録するシンプルために使用される効果的で効果的なツールである。人々は救済新しい習慣の建物や既存の習慣の維持における彼らの進歩を追跡する。説明詳細：タイトル：ページの上部はっきりしたにある「YEAR-LONG CRIME TRACKER」。デザイン：組織図の機能。年の月（1月から12月）を表す行。列には、月の日を表す1 ～ 31の番号が付けられている。チャートは簡単シンプルや着色のために明確に分けられた書フォーマットを持つ。習慣宇宙：右上の角には、追跡する習慣の名前と追跡年を示すボックスがある。使用方法：各日のボックスには、マーク、記号、色を記入して、その日に習慣が実施されたかどうかを示すことができる。進捗を明確に見ることで、コミットメントと一貫性を強化する。メリット：達成を実現する視覚的なツ意欲を起こール。の習慣、エクササイズ、飲料水読、または任意の毎日のゴールなどの習慣を追跡するのに最適。