7チャクラのヨガのAsana Siddhasanaの姿勢 セラミックオーナメント

つけられていた位置から、1つのかかとは穹稜区域(会陰)、そしてそれの下の最初の足の腿と子牛間の折目に休む第2足のつま先そしてかかととの第1に置かれる反対の足首に持って来られます。 脊柱は立っている握られます。 小さい黙想のクッションがかzafuは時々垂直背部直線を助けるのに使用されています。 イメージの複製権はこの記述の底の近くのリンクで見つけることができます。 自由のための氏にRebates参加し、あらゆるzazzleの順序で$5.00に加えて12%を参加しますボーナスを救って下さい 複製権所有; なし: 偏見、依存または通知(U.C.C. 1-308) イメージの複製権: http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Chakraserpent.svg Siddhasanaは"ヨガAsana" "姿勢"の"完全な姿勢"のチャクラSvastikasana Muktasana Guptasanaを達成しました"熟達した姿勢"のヨガ"ヨガ姿勢"の坐らせる着席の"チャクラ蛇"を